sueño Archivo de tags

General

¿Cómo dormirse rápido?, 8 consejos para lograrlo

En algún momento, todos hemos sufrido los nervios que provoca el no poder dormir rápidamente cuando nos vamos a la cama. En este...

Seguir leyendo

ActualidadGeneral

Dormir con tu mascota, todo lo que necesitas saber

¿Tienes mascotas en casa o tienes pensado adoptar un gato o un perro? ¿Has decidido dónde van a dormir y por qué? En el artículo de...

Seguir leyendo

Curiosidades

9 mejores películas sobre el sueño

Existen muchas las películas que tratan sobre el sueño, cada una de diferente forma y con una perspectiva diferente, pero todas muy...

Seguir leyendo

Consejos

Un té para dormir

Dormir es una de las cosas más placenteras de la vida, pero en muchas ocasiones no nos resulta nada fácil conciliar en sueño cuando...

Seguir leyendo

Consejos

¿Dormir con la televisión encendida?

El sueño y la televisión son una combinación a evitar para dormir bien. Cada vez es más frecuente instalar una televisión en la...

Seguir leyendo

Consejos

6 enemigos del descanso

Un buen descanso es fundamental para que rindamos a lo largo del día. Se recomienda dormir de siete a ocho horas diarias, pero depende de...

Seguir leyendo

Consejos

Beber alcohol antes de dormir

Beber alcohol te adormece y te ayuda a dormir más rápido, pero en realidad, beber alcohol antes de dormir interrumpe el descanso y lo...

Seguir leyendo

Consejos

Miel para dormir mejor por las noches

La miel puede convertirse en nuestro gran aliado para combatir el insomnio. Sus propiedades ayudan a conciliar el sueño. En nuestro...

Seguir leyendo

DescansoGeneralHogarSofás

Novedades de la semana

Canguro Divanlin KT09880 Disponible base superior, inferior y conjunto completo Perfecta sustentación del colchón Tejido antideslizante...

Seguir leyendo

General

¿Qué daño produce la cafeína en tu descanso?

Cuando el consumo de cafeína es un problema para conciliar el sueño y dormir bien durante toda la noche, es momento de disminuir la...

Seguir leyendo