Dormir es la actividad más importante que realizamos durante nuestra vida y el ruido puede interrumpirla. Por ello, Pikolin refuerza su compromiso contra el ruido por tercer año consecutivo con la Campaña de concienciación por la Salud Acústica. Un sueño placentero y reparador se consigue a través de varios factores como son: dormir en una [...]

Con la vuelta al cole, retomamos la rutina diaria que habíamos abandonado durante el verano. Durante este mes a todos nos cuesta volver a los horarios y actividades más propias del invierno. Sin embargo, es muy importante establecer esta rutina cuanto antes, pues de lo contrario podemos sufrir terribles consecuencias a lo largo del año. [...]

Grita, patalea, no te escucha y, para colmo, se cae una vez sí y otra también. Puede que detrás de este comportamiento de tu hijo esté que no haya dormido lo suficiente. El problema llega cuando estas situaciones se repiten día tras día. Hoy El Mundo informa sobre una posible relación entre la falta de [...]

El móvil es un elemento de uso cotidiano en mayores y jóvenes, que se empieza a utilizar cada vez a edades más tempranas. Sin embargo, una falta de control en su uso puede desencadenar en graves trastornos. Según un estudio presentado en el XXII Congreso anual del Sueño que se celebra en EEUU (Sleepmeeting), los [...]