horas Archivo de tags

General

¿Por qué duermo peor en vacaciones? Consejos para sobrevivir al maratón festivo

Comidas familiares, festejos de oficina, reencuentros de antiguos compañeros, etc. Las últimas semanas de diciembre y principios de enero...

Seguir leyendo

Cuentos

Cuento: Expediente hormiga

Lidia, una niña de cinco años despierta y muy observadora, creía haber revelado un importante misterio para la Humanidad. Estaba...

Seguir leyendo

Noticias

Pikolin colabora con la Fundación Española del Corazón en la prevención de enfermedades del corazón

El Grupo Pikolin, líder en descanso en España, y la Fundación Española del Corazón se han unido con el objetivo de concienciar a la...

Seguir leyendo

Cuentos

Cuento: El Día del Silencio

Regal no podía oír nada. Era un niño normal en todo, pero había nacido sordo. Era muy famoso en el pueblo, y todos le trataban con...

Seguir leyendo

Cuentos

El reloj dorado

En la estación de trenes nunca faltaba a su cita el señor Rafael. ¿A quién esperaría horas y horas mirando su enorme reloj dorado? Los...

Seguir leyendo

Consejos

Dormir con o sin sujetador

Seguro que más de una vez te has planteado la pregunta de si es malo dormir con sujetador. Bueno, pues has de saber que hay mitos y...

Seguir leyendo

Consejos

Consecuencias de dormir mal

Dependiendo de la edad que tengamos, nuestro cuerpo y mente necesita más o menos horas de sueño al día. En la edad adulta, lo...

Seguir leyendo

Consejos

Dormir en exceso

Al igual que dormir poco no es nada recomendable para nuestra salud tanto física como mental, dormir mucho tampoco lo es. Siempre se ha...

Seguir leyendo

Consejos

Dormir la siesta

La palabra “siesta” viene de la expresión latina hora sexta, que se refiere al momento del día comprendido entre las 12 y las 15...

Seguir leyendo

Consejos

Test ¿Descansas lo suficiente?

1- ¿Cuantas horas sueles dormir por las noche? a- Una media de 8 o más horas diarias b- Menos de 6 horas diarias c- Una media de 6/7...

Seguir leyendo